紅茶

紅茶とはどのようなもの

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中国茶の主要成分はポリフェノール、カフェイン、テアニン、ビタミン類などでさまざまな効能・効果があります。心身ともにリラックス効果が得られるという中国茶は、医学的にも体によいということが証明されています。また、中国茶は製造方法や発酵度によって茶葉の性質が変わってくるため、症状や用途に合わせて飲むとより効果的に作用します。

非常に多くの種類がある中国茶は大きく青茶、緑茶、黒茶、紅茶、黄茶、白茶の六大茶と花茶に分類されます。
世界中で親しまれている紅茶もルーツはやはり中国で、中国の紅茶は茶葉を完全発酵させて作られます。独特の芳しい香りが特徴で、基本的には中国ではストレートで飲んでいます。中国の紅茶には工夫紅茶の代表格で、世界三大紅茶のひとつ祁門（キームン）紅茶など質の高い紅茶があります。

すぐれない気分をスッキリし、心身ともにリラックスさせ、ストレスを解消するには香りの高い紅茶がピッタリで、アロマテラピーの効果があります。また、風邪の予防や寒気がするなどの引きはじめには完全発酵の紅茶がよく、祁門紅茶などがよく効くようです。ほのかなライチの甘みで砂糖がいらない茘枝紅茶は女性に人気の味わいです。

薬ではありませんので病気の治療を目的とした飲用はできませんが、ダイエットやストレス解消、高血圧予防、美肌効果、便秘解消、冷え性、口臭予防、眼の疲れ、花粉症対策などその他にも効果的な働きをしてくれるお茶がたくさんあります。

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