ソバ茶

ソバ茶について

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ソバには優れた栄養価があり、たんぱく質やビタミン、ミネラルなど体にとっての有効成分が多く含まれますが、なかでもフラボノイド類の一種ルチンが含まれていることに注目すべきです。ルチンは血管の弾力性を高めて強化する働きや、コレストロールを下げ、血圧を安定させる働きなどがあることから高血圧に非常に効果的であるとされています。

ダッタンソバは、中央アジアの山岳地帯で古くから食べられてきたそばで、「苦ソバ」とも呼ばれていて、日本ソバに含まれていないシス・ウンベル酸や、100倍ものルチンを含んでいます。シス・ウンベル酸は、シミやソバカスの原因となるメラニン色素が過剰に作られることを抑制する効果が強いことが確認されています。
また、ダッタンソバ茶にはカフェインは含まれておらず、妊娠中の方にも適したお茶です。
こちらではダッタンソバ茶をはじめとして主に高血圧に効能のある健康茶などのお茶をご紹介しています。

ただ健康茶は薬ではないので飲めばすぐ効果が出てくるものでもなく、ご自分の飲みたい健康茶の成分と働きをよく知って、正しい知識のもとで飲み続けることが重要です。間違った知識や飲み方をすることで効能も半減してしまうこともあります。また、その効果・効能には個人差があり、からだに合わないときはすぐに飲用を止めることも大切なことです。

急須や茶碗、ティーカップなど、それぞれのお茶を楽しむ道具も揃っていますので、健康を願うあなたにとって最適の商品をお薦めするこの通販サイトで、いろいろとお楽しみになりながら健康な体をお作り下さい。